Sen
Las hojas de sen han sido utilizadas como uno de los principales recursos para el tratamiento del estreñimiento agudo y esporádico. El sen nunca ejerce su acción laxante antes de seis horas, es por esta razón que conviene tomarlo de noche, y movilizará el intestino a la mañana siguiente.
Las propiedades depurativas de las hojas de sen hacen de esta hierba una planta ideal para desintoxicar el organismo. De igual forma, mejora el tono muscular de las vías urinarias, estimulando de esta forma la diuresis.
Preparación en Infusión: 1. Colocar la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos. 3. Colar 4. Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.
Acacia
Esta planta es digestiva y antihelmíntica. Es depuradora del hígado.
Preparación en Infusión: 1. Colocar la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos. 3. Colar 4. Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.
Boldo
Las propiedades curativas y medicinales del boldo, son aprovechadas a partir de la preparación de infusiones con las hojas de esta planta.
El boldo está especialmente indicado para malestares estomacales, problemas digestivos, de la vesícula biliar y del hígado, ayuda a purificar la sangre.
Gracias a sus compuestos el boldo posee propiedades que ayudan a desintoxicar el organismo. Debido a estos beneficios la infusión de boldo se utiliza para perder peso, pero debe ser tomada siguiendo una dieta baja en calorías y acompañada con ejercicio físico.
Preparación en Infusión: 1. Colocar la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos. 3. Colar 4. Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.
Flor de Jamaica
La Flor de Jamaica es una planta muy beneficiosa para pacientes con hipertensión y además disminuye el colesterol y los triglicéridos.
Posee propiedades anti-microbianas y anti-cancerígenas. Al mismo tiempo, la flor de Jamaica facilita la circulación sanguínea en todas las personas.
Esta planta es rica en antioxidantes y posee sustancias que promueven la relajación del organismo.
La flor de Jamaica brinda un mecanismo de acción para perder peso. Su acción diurética permite perder líquidos acumulados sin perder potasio y tiene un efecto depurativo ya que estimula suavemente la motilidad intestinal.
Gracias a todas las propiedades mencionadas y a que produce sensación de saciedad, la flor de Jamaica es una planta que complementa las dietas para perder peso.
Preparación en Infusión: 1. Colocar la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos. 3. Colar 4. Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.
Linaza
El consumo en forma regular de semilla de linaza molida, ayuda al cuerpo de muchas formas:
- Combatiendo el sobrepeso pues contiene grandes cantidades de fibra dietética (cinco veces más que la contenida en la avena), además produce sensación de saciedad.
- Al sistema digestivo siendo ideal en el tratamiento de gastritis, estreñimiento, hemorroides, acidez estomacal, colon irritable y en general limpiando los intestinos.
- Al sistema cardiovascular reduciendo el colesterol LDL, previniendo la formación de coágulos sanguíneos, ayudando a controlar la presión arterial y reduciendo el riesgo de sufrir arteriosclerosis. La linaza es una fuente natural de Omega 3-6-9.
- Ayuda a prevenir la retención de líquidos.
- Se sugiere consumir por día, de 1 a 2 cucharadas de linaza disueltas en agua o jugo de naranja.
Psyllium – Fibra soluble 100% natural
- Regula el sistema digestivo sin causar ningún tipo de malestar estomacal, aliviando el estreñimiento, la inflamación, la flatulencia y el colon irritable. Previene las hemorroides.
- Reduce los niveles de azúcar en la sangre, ideal para diabéticos. No aporta calorías.
- Crea sensación de saciedad, ayudando a disminuir el apetito.
- Recomendado para personas que sufren inflamación estomacal, úlceras y afecciones del hígado y vejiga.
- Adultos: Disolver una cucharada (15 gr) en un vaso de agua o jugo. Tomar 2 veces al día. Niños: Una cucharadita (5 gr) dos veces al día.
Nature Factor
Es una fórmula completa a base de fibra líquida de konjac Glucomannan , Bacilos Probióticos, Aloe Vera y Mangostino.
La fibra atrapa las grasas y los azúcares ayudando a controlar la obesidad, regula la digestión y evita el estreñimiento, acidez estomacal, hemorroides y halitosis.
Las bacterias probióticas elevan el sistema inmunológico y aumentan la resistencia a las infecciones gracias a los factores de transferencia.
El aloe vera, ayuda a cicatrizar úlceras y controlar problemas gastrointestinales. Es depurativo y desintoxicante del cuerpo ayudando a eliminar toxinas en reumatismo, artritis en procesos alérgicos y en afecciones dermatológicas. Adicionalmente, controla niveles de colesterol, glucosa, ácido úrico, así como la tensión arterial y la circulación venosa.
Al mangostino previene la formación de radicales libres en el tracto intestinal y tiene una de las mayores concentraciones de antioxidantes presentes en la naturaleza.
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