miércoles

Foro del Acné, Barros y Espinillas

La Rebaja Droguerías y Minimarkets, en alianza con el proveedor Scandinavia Pharma, desarrolló el foro Foro del Acné, Barros y Espinillas, el día 26 de julio de 2012, a continuación se detallan las preguntas realizadas por los usuarios con las respectivas respuestas del especialista a cargo (Andres Arciniegas). 

 Maribel Donneys
Buenas Noches....que calcio me podrian recomendar para una persona falta de ese elemento. Aparte del caltrate.Gracias.
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larebajavirtual.com Maribel buenos días: comuníquese al punto de venta más cercano a su casa, donde uno de nuestros asesores le orientará. Sin embargo recomendamos visitar al especialista. Gracias por contactarnos.
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Aremar Kastro Excorxia
Gracias por tan excelente foro Dr. Andres Arciniegas exitos en su carrera....
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Liceth Yeraldin
ES MUY RARO CASI NO SE ME BROTA LA CARA SOLO CUANDO COMO CARNE DE CERDO A QUE SE DEVE.
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Luisa Land
Buenas noches, me gustaria saber que medicamento puedo usar en el caso del acne, tengo hasta en el pecho.. y cuando se aproxima mi periodo menstrual es peor... Que me recomienda Doctor?
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Catalina Patiño
porque despues de los cuarenta repite el acne ?
en los hombres
Ya no me gusta ·  · Hace 15 horas cerca de Bogotá
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, debo llenar datos tan pronto termine el Foro Cierto?
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larebajavirtual.com Viviana! El beneficio de hoy fue la orientación médica.
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Viviana Florez Herrera Ok...muchas Gracias!
Hace 6 horas · Me gusta


Eugenia Mo
Buenas noches, me gustaría saber si el brote en los brazos es también acné o es algún tipo de piel, y en ese caso como debo tratarlo?
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larebajavirtual.com en los brazos no suele aparecer acné. muy posiblemente se trata de una condicion conocida como queratosis pilar. sin examinarte me es imposible recomendarte un tratamiento
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Viviana Florez Herrera
Gracias Doctor Andres, porque me resolvio muchas inquietudes. Agradezco el compromiso que tiene con esta labor. Por ultimo, quisiera saber si este foro tiene algun sorteo y como es la metodologia? Muchisimas Gracias! Que pasen todos muy buenas noches!
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larebajavirtual.com Te agradezco a ti. Te deseo una muy feliz noche, y gracias por tus preguntas
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Carmen Cecilia Severiche
Buenas noches Dr Andres quisiera que me recomedara algún medicamento para un hijo de 19 años que tiene acné el lo estaba tratando con atretin solo que le afecto la gastritis y tuvo que suspenderlo Mil gracias
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larebajavirtual.com Mira, por lo que me comentas, es necesario que sea valorado de forma presencial. Sin verlo, sin examinarlo me queda algo dificil recomendarle algo. Por lo pronto, recomiéndale un buen jabón (salilex barra) y que lo vea el especialista.
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Carmen Cecilia Severiche GRACIAS
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Ed Julio
que hago si tengo piel grasa que producto dedo usar para evitar las espinillas?
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larebajavirtual.com te recomiendo salilex barra
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres que productos ayudan a cerrar los poros?
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larebajavirtual.com Cuentame un poco más acerca de tu pregunta
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Viviana Florez Herrera Es que mi hermana tiene cerca de la zona de la nariz los poros abiertos y es propensa a que le salgan barritos alli, existe algo que los cierre? un tonico, algo?
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Monica Garcia
pueden influir factores familiares o hereditarios en la aparición del acné??
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larebajavirtual.com Se ha encontrado una predisposición hereditaria en cuanto a la presencia de acné se refiere
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July Ojitos
DOCTOR COMO LE DEBO HACER EL TRATAMIENTO A MI HERMANA?
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larebajavirtual.com mira, eso depende de donde se localizan las lesiones, el tipo de lesiones (barros, puntos negros), tratamientos previos, está o no embarazada. Me podrías ampliar un poco la información??
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July Ojitos ES LA NIÑA QUE TE DIJE DE 15 AÑOS QUE TE DIJE TIENE ESPINILLAS EN LA NARIZ Y EN LOS POMULOS
Hace 15 horas ·


Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, es recomendable aplicarse cremas faciales de noche antes de ir a la cama? o eso provoca taponamiento de los poros?
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larebajavirtual.com mas que aplicar o no crema, son los componentes
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larebajavirtual.com nuestra línea antiedad la usamos de forma nocturna sin problemas
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, los tonicos faciales eliminan grasas y por ende ayudan al mejoramiento del acne? o cual es su efecto en su aplicacion?
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larebajavirtual.com Son astringentes. ayudan a eliminar el exceso de grasa
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Deisy Cubides
que producto es recomendado para una persona que tiene una piel mixta (zona t) en cuanto a fotoproteccion y acne
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larebajavirtual.com umbrella gel
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Lizeth Viviana Moreno
como se pueden eliminar el acné que sale en otras partes del cuerpo? como en el pecho el cuello los brazos piernas etc...
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larebajavirtual.com son barros, puntos negros??. hace cuanto lo presentas??, Has tenido tratamientos anteriores exitosos??
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Lizeth Viviana Moreno ‎larebajavirtual.com son barros y algunos puntos negros los tengo desde hace rato pero nunca me he hecho tratamientos :(
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Lizeth Viviana Moreno que me aconseja doctor?
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, el Te Verde ayuda a mejorar el acne, sea ingerido o untado?
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larebajavirtual.com en internet se habla mucho de eso. Yo no empleo el te verde como tratamiento del acné. Considero que hay mejores opciones.
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Johanna Gomez
kual seria la rutina diara de limpieza kon los productos de la marka patrocinadora del foro??? sirven para todo tipo de piel??
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larebajavirtual.com Los productos del foro se emplean para el manejo del acné. Se recomienda emplear salilex barra en presencia de acné una vez al día, para realizar la limpieza del rostro.
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, la Betametasona sirve para el acne?
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larebajavirtual.com NO.
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, el no estar purgado de la forma periodica que se debe, afecta el acne?
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larebajavirtual.com No hay relación entre purga y acné
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Monica Garcia
Dr. quisiera algunos consejos para disminuir el molesto acne que en ocasiones es mas evidente que en otras.

es un acne moderado principalmente en la frente y mejillas. hace como cinco años
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larebajavirtual.com lo básico es iniciar el uso de un jabón como salilex barra. Ayuda a eliminar estas lesiones.
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Johanna Gomez
mi metodo de planifikacion es el jadel y el mediko dice ke es talvez el motivo por el kual tengo ahora los granitos ke nunka tuve, si los anticonceptivos orales son utilizados komo tratamiento para el acne, podria utilizar los dos o existe algun tipo de kontraindikacion para hacerlo, estoy desesperadaaaaaa :'(
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larebajavirtual.com No. Tu médico tratante con base en tu historia clinica y examen define el anticonceptivo a emplear.
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Johanna Gomez
mi piel es mixta, o eso dicen :S pero al levantarme es muy grasosa y luego de bañarme es extremadamente seka, no se ki ke productos me sirven y siempre tengo granitos, tengo 31 años y ahora tengo los granitos ke no tuve en la adolescencia :'(
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larebajavirtual.com Te recomiendo iniciar con lo básico: salilex barra jabón
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larebajavirtual.com te ayudará bastante
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Katia Marcela Cogollo Barreto
Buenas noche, que me recomienda para las manchas que me ha dejado el acne. Gracias
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larebajavirtual.com Nunca debe faltar un protector solar. Es necesario iniciar terapia despigmentante. ESo te ayudará. Usa el protector de forma adecuada con un SPF 30 o superior
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Katia Marcela Cogollo Barreto
Buenas noche, que me recomienda para las manchas que me ha dejado el acne. Gracias
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Lizeth Viviana Moreno
con el acné que alimentos no se pueden consumir?? es verdad que es malo espicharse los barritos? gracias
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larebajavirtual.com Se recomienda no ingerir dietas muy ricas en carbohidratos. No es bueno manipular las lesiones del acné
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Gina Paola Santamaria Rodriguez
nosotras las mujeres cuando estamos en nuestros dias nos salen mas granitos de lo acostumbrado que cuidados especiales debemos tener
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larebajavirtual.com Es cuestion hormonal. En esos días, puedes estar muy atenta a la limpieza facial. Te recomiendo salilex barra
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Gina Paola Santamaria Rodriguez ok. gracias
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Yohana Garzon Fonseca
es malo aplicar alcohol en personas con acne ,el acohol puede afectar la piel
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larebajavirtual.com El alcohol afecta el pH de la piel. No uses alcohol para el tratamiento del acné-
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Aremar Kastro Excorxia Lo que produce es quemar la piel y la mancha.
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Johanna Gomez
los metodos de planifikacion influyen en el hecho de tener acne??? yo nunka tuve y de un tiempo para aka me salen barritos y muchas espinillas :( me kito una y me sale otra :'(
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larebajavirtual.com Mira, los anticonceptivos orales los emplemos como parte del tratamieto del acné.
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Diana Lorena Lombana
doctor nosotras las mujeres que podemos hacer,ya que ami cuando me viene la regla ,me broto la cara que puedo hacer? tengo 22 años
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larebajavirtual.com mira, antes que nada debes usar con frecuencia un producto que te ayude a eliminar impurezas de la piel y los puntos negros: te recomiendo betagranulos. SI el problema persiste, debes visitar un dermatólogo
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Diana Lorena Lombana ok gracias
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, cuando una persona entra en tratamiento para el acne, y despues de un tiempo se "cura", el tratamiento se suspende?
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larebajavirtual.com SI. pero siempre estamos atentos acerca de la aparición de nuevas lesiones.
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Diana Lorena Lombana
doctor nosotras las mujeres que podemos hacer,ya que ami cuando me viene la regla ,me broto la cara que puedo hacer?
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larebajavirtual.com Cual es tu edad????
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Diana Lorena Lombana ‎22
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, ¿Por qué siempre aparece el acné en los mismos lugares?
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larebajavirtual.com Se presenta en sitios diversos. No hay una causa establecida
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Gina Paola Santamaria Rodriguez
Doctor Andres tenga usted muy buena noche quisiera que por favor me recomendara un producto contra el acne leve para piel sensible gracias
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larebajavirtual.com Salilex barra: uso diario. AYuda a eliminar el acné y el exceso de grasa en la piel
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Yohana Garzon Fonseca
tengo acne desde los 13 años y ahora tengo 26 y aun me salen barritos aunque no tantos como antes porque me siguen saliendo ,sera que soy alergica a los polvos compactos o porque causa puede ser .he notado que cuando uso polvos aveces me me brota el rostro y tengo que exfoliarme el rostro al menos una vez por semana o si no se me brota la cara mucho.
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larebajavirtual.com Si. es factible que la marca que usas favorezca la aparición de acné. Debes cambiar la marca, antes de hacer cualquier cosa adicional
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Cindy Paola Aparicio
el estres aumenta la posibilidad de que salgan espinillas?
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larebajavirtual.com En algunas personas si se ha visto esta asociación. En otras no
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LUz MaRy Bautista
por que se presenta el acne y como combatirlo
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larebajavirtual.com alteraciones hormonales, herencia, presencia de una bacteria conocida como P. acnes
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larebajavirtual.com El manejo depende del tipo de acné (barros/espinillas)
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Yohana Garzon Fonseca
que maquillaje es bueno para mi piel que tiende a tener acne cuando uso polvos compactos , que marca me recomienda que no tape mis poros y no me produca acne .
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larebajavirtual.com Más que la marca, asegúrate que el maquillaje diga "NO comedogénico". Es decir, que no produce acné
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Yohana Garzon Fonseca disculpe tengo que buscar uno que diga que no tape los poros porque no he visto ninguno que diga no comedogenico me recomiendan alguna marca que conozcan gracias
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, mi novio cada vez que come mayonesa, al dia siguiente le aparecen granitos. Si existe alguna relacion?
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larebajavirtual.com A algunas personas les sucede. No es el primero. En ellos, se recomienda no ingerir este tipo de comidas
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Monica Garcia
Dr. quisiera algunos consejos para disminuir el molesto acne que en ocasiones es mas evidente que en otras.
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larebajavirtual.com que tipo de acné presentas?? donde??. Hace cuanto lo tienes??
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Monica Garcia es un acne moderado principalmente en la frente y mejillas. hace como cinco años
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, cuando se tiene la costumbre de maquillarse y se deja por completo este habito, hay algun cambio? se minimiza el problema?
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larebajavirtual.com Cuando iniciamos tratamiento de acné, evitamos aplicar mucho maquillaje, y nos quedamos solo con el tratamiento local del acné y/ un protector solar en caso de que sea necesario. SI usas unprotector y tienes acné, te recomiendo las formulas en gel
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Aremar Kastro Excorxia
Dr. cuando una persona con acné se expone al sol, la piel se ve aun mas grasosa y comienzan aparecer barros y espinillas
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larebajavirtual.com El sol no desempeña un papel en la aparición de acné.
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Aremar Kastro Excorxia Dr. no en la aparicion de Acne, si no cuando ya es una piel afectada empeora los sintomas.
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Sergio Sanchez
Cuales son los productos recomendados (Principio Activo del medicamento) y el tratamiento parar prevenir, manejar y curar el acné diariamente. Muchas Gracias.
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larebajavirtual.com Muchos medicamentos se emplean para el manejo del acné. Existen retinoides tópicos orales y antibióticos. Tu médico es la persona encargada de seleccionar el principio activo o la combinación más eficaz
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, cada cuanto es recomendable cambiar las fundas de las almohadas? He escuchado que eso afecta al acne
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larebajavirtual.com No hay relación entre las fundas y el acné.
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Deisy Cubides
que producto es recomendado para una persona que tiene una piel mixta (zona t)
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larebajavirtual.com En cuanto a ???. Fotoprotección?: tratamiento de acné??-
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Deisy Cubides las dos
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, el maquillaje a base de arroz si es recomendable para el acne? o es igual de dañino y solo es publicidad?
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larebajavirtual.com Mucho se ha hablado de este tema. Mira, antes que pensar en maquillaje ono de arroz, te recomiendo que siempre compres maquillaje que diga "no comedogénico". Esa es la clave. Es decir, no te va a producir acné
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Viviana Florez Herrera Que buen dato! Gracias!
Hace 16 horas · Me gusta


Yonay Estevez M
PORQUE HAY PERSONAS QUE DURAN CON ACNE CASI TODA LA VIDA, CONOZCO UNA QUE TIENE ACNE DESDE LOS 14 AÑOS Y AHORA TIENE 36 Y TODAVIA TIENE ACNE, AUNQUE MAS SUAVE
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larebajavirtual.com La razón obedece a alteraciones hormonales, principalmente
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Zuleima Rivera
Que hacer con esos incómodos barros ciegos?
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larebajavirtual.com Los barros ciegos, son una forma de acné inflamatorio. Indispensable que acudas a tu médico para que formule el mejor tratamiento. Absolutamente necesario que aprecie el tipo de lesiones que se presentan, el sitio,el número de estas, y el resultado con tratamientos previos
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, cual es el componente que predomina en los productos faciales, que perjudica y empeora al acne?
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larebajavirtual.com Mira, son cientos. Pero como dato clave, evita productos grasos.
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Ingrid Bejarano
la dieta influye en la aparición de barros y espinillas?
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larebajavirtual.com Algunos estudios dicen que sí, otros que no. Al parecer las dietas ricas en carbohidratos, podrían favorecer la aparición de acné
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Aremar Kastro Excorxia
Gracias al aporte y orientación de Ud. he logrado esclarecer muchos interrogantes. y realmente estoy muy contenta; es gratificante participar en estos foros.
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larebajavirtual.com Con elmayor de los gustos.
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Zuleima Rivera
Si se tiene acné durante el embarazo que se puede aplicar. No embarazada uso ácido retinoico si es útil para el acné.
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larebajavirtual.com En embarazo evitamos los retinoides tópicos, orales y ciertos antibióticos por los riesgos. En las mujeres NO embarazadas, el ac. retinoico funciona muy bien. Comosiempre, siempre bajo supervisión médica
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Zuleima Rivera Ok mil gracias
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Sergio Sanchez
Es cierto que el acné se puede controlar con antimicoticos, en el caso de que sea muy grave (granos inflamados y con pus), y que recomienda para la limpieza profunda facial. Muchas gracias.
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larebajavirtual.com COn antimicóticos No. Es con antibióticos (eliminan la bacteria presente en el acné que se llama P.acnes)
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Jackeline Alcalá
Buenas noches Dr. Me encantaria saber como se puede quitar los famosos puntos negros y mas los que se me acumulan en la nariz? Y a que se debe su aparicion en el rostro? Muchas gracias.
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larebajavirtual.com te recomiendo dos productos salilex barra o betagránulos
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Jackeline Alcalá Muchas gracias.
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Aremar Kastro Excorxia
Dr. Falso o Verdadero
Los barros se caracterizan por presentar inflamación y contener pus en su interior; en cambio, las espinillas acumulan sebo, elementos de desecho de la piel, y comúnmente se conocen como puntos negros. Dichas lesiones en conjunto son señales de acné, cuya aparición no tiene relación con el consumo de chocolates, grasas o embutidos.
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larebajavirtual.com Mira, de acuerdo en todo, a excepción de lo de la dieta: estudios han encontrado que el chocolate y el ingerir grandes cantidades de carbohidratos son factores que podrían estar relacionados con la presencia de acné
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Aremar Kastro Excorxia ok. Muchas gracias.
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Viviana Florez Herrera
Doctor Andres, las limpiezas faciales frecuentemente pueden generar mas aparicion del acne? pues parte de su proceso es extraer las imperfecciones
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larebajavirtual.com No. no se relacionan con una mayor aparición de acné
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Deisy Cubides
Buenas tardes: mi pregunta es si el estres tiene algo que ver con el acne
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larebajavirtual.com hay estudios clínicos que lo relacionan otros estudios no lo relacionan.
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Yonay Estevez M
COMO SE DEBE TRATAR UN ACNE SEVERO Y QUE LLEVA MUCHOS AÑOS
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larebajavirtual.com Los medicamentos que SOLO el médico está autorizado a formular incluyen antibióticos, retinoides orales y/o de uso local
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Yonay Estevez M GRACIAS
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, el acne se puede transmitir de una persona a otra si comparten, por ejemplo, maquillaje? mas exactamente el polvo compacto?
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larebajavirtual.com No.
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Sergio Sanchez
Es cierto que el origen del acné se debe a la higiene en el rostro? si, es así que recomiendan para su uso. Muchas gracias.
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larebajavirtual.com La principal causa es el exceso de hormonas en la pubertad. En presencia de acné, recomiendo emplear un jabón: salilex barra
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Aremar Kastro Excorxia
Hola amigos de larebajavirtual.com estoy muy contenta por la realizacion de estos foros, es grato saber que hay empresas que tienen tanta calidad humana y que aprovechan estos espacios (redes sociales) para estar más cerca de sus clientes, por eso larebajavirtual.com es mi preferida.
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larebajavirtual.com Aremar buenas noches! Agradecemos su reconocimiento a estos espacios de orientacion para ustedes! Nuestros clientes.
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Monica Garcia
los hábitos alimenticios influye en la aparición de el acne?
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larebajavirtual.com Estudios demuestran que el exceso de carbohidratos puede estar relacionado con la aparición de acné
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Miguel Villegas
Es perjudicial exprimir mis defectos?
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larebajavirtual.com No lo recomiendo. La manipulación puede generar inflamación
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Miguel Villegas es que siento mucha rasquiña aveces =)
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, cual es la manera mas rapida de aplacar la hinchazon de barros y espinillas?
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larebajavirtual.com es un caso conocido como acné inflamatorio. Existen varios medicamentos de uso local,pero solo pueden ser ordenados por tu médico después de examinarte
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, es cierto que el acne en la frente a veces se ocasiona porque no hay una limpieza diaria del cabello, es decir, alguien que se lave el cabello cada 8 dias, y su cabello es mixto, puede deberse a eso?
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larebajavirtual.com Mira, mas que no lavarse el cabello, el acné se relaciona con un exceso de hormonas y la presencia deuna bacteria conocida como P.acnes
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Yulieth Santos Garcia
Que hacer cuando el acne se pasa a partes del cuerpo como las espalda y el pecho y cuales serian los motivos de este.
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larebajavirtual.com Ese tipo de acné debe ser valorado por un médico, dado el compromiso y la posibilidad de que queden cicatrices
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Miguel Villegas
quiero saber Cuál es la mejor manera de tratar el acne?
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larebajavirtual.com No hay una mejor manera. Existen múltiples tratamientos, los cuales se relacionan con el tipo de lesión (barros, espinillas, mezcla de ambos), sexo femenino o masculino, adolescente etc. Dependiendo de estos factores, escogemos el mejor fármaco.
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Nancy Escobar Rivera
Hola Buenas T. me podrías decir si el acne hasta que edad se da y si quedan secuelas como se curan
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larebajavirtual.com Es más frecuente en la adolescencia, pero puede presentarse en los adultos. Las principales secuelas son las cicatrices
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Nancy Escobar Rivera Muchas gracias
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Yulieth Santos Garcia
Buena tarde ¿Cual debe ser la rutina diaria de una piel grasosa con acne?
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larebajavirtual.com Lavado frecuente. Te recomiendo un producto especial para lavar el rostro o el tórax que tenga acné: salilex barra
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Cindy Paola Aparicio
MI MAMÁ CUANDO ERA JOVEN LE SALIERON BARROS, ACTUALMENTE PRESENTA MARCAS HUECAS EN LA CARA, TIENEN ALGUN PRODUCTO QUE LE AYUDE?
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larebajavirtual.com No. el manejo de las lesiones del acné (secuelas) como las que describes se manejan usualmente con laser
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Diego Valencia Salazar
Buenas Tardes. quiero saber cual por que da el acne y es cierto que el comer mucha grasa es una de las causas?
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Miguel Villegas
Me lavo la cara varias veces al día. ¿Por qué tengo acne?
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Tahelys Montero
Que recomiendan para las manchas productos del acné
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larebajavirtual.com protector solar de uso diario SPF 30. Muchas veces puede ser necesario inciciar una terapia despigmentante
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Miguel Villegas
Qué causa el acne?
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larebajavirtual.com Principalmente, alteraciones hormonales y la presencia de una bacteria conocida como p.acnes
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Caro Henao Beltran
que tratamientos esteticos recomienda usted para los granitos la dermoabrasion es buena?
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larebajavirtual.com Mira, antes que procedimientos, usamos terapia local con varios productos y en algunos casos medicamentos por vía oral
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Caro Henao Beltran
los insoportables puntos negros como se pueden eliminar?
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larebajavirtual.com Buena pregunta. De muchas maneras: puedes emplear un jabón conocido como salilex barra o betagránulos
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larebajavirtual.com Te ayudarán mucho
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Joha Ramirez
Doctor a que se debe que despues de que un hombre pasa la pubertad aun tenga problemas de acne severo.
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Ver publicación · Hace 17 horas

Ana Carolina Velez Garzon
Cuales son los productos recomendados que se aplican localmente
gracias.
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larebajavirtual.com adapaleno, clindamicina, eritromicina, peróxido de benzoilo etc. Estos solo pueden ser formulados por tu médico después de examinarte
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Sergio Briñez
Qué recomendaciones importantes hay para evitar la presencia de acné? Gracias.
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larebajavirtual.com Usar productos sobre la piel que no sean grasosos. Limpieza diaria, la cual evite el exceso de grasa.
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July Ojitos
DOCTOR TENGO UNA HERMANITA DE 15 AÑOS Y SU NARIZ Y POMULOS MANTIENEN CON ESPINILLAS... QUE TRATAMIENTO LE PUEDO UTILIZAR... QUE ME RECOMIENDA?
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larebajavirtual.com Betagránulos o que emplee un jabón conocido como salilex barra. Existe un producto que se llama salilex pads, que son como pañitos, con los cuales se debe limpiar el rostro diariamente
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July Ojitos Y COMO SE DEBE HACER ESTE TRATAMIENTO,,,, CUANTAS VECES AL DIA?
Hace 16 horas ·


Erika Chavarro
hola buenas tardes los punticos negros se llaman tambien acne??? y como se pueden eliminar..... gracias
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com Si. se llaman comedones. Betagránulos o un salilex barra (jabón) te ayudan a eliminar esos puntos negros
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, mito o realidad, tomar anticonceptivos (recetados por supuesto por un medico) ayuda a minimizar los barros y espinillas?
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Diana Guerrero Vique
la rutina de limpieza facial se debe hacer todos los dias, como es y con que productos??? gracias
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Ingrid Bejarano
feliz noche doctor como puedo quitar los molestos punticos negros gracias =D
Me gusta ·  · Hace 17 horas cerca de Bogotá

Aremar Kastro Excorxia
El acné es mejor tratarlo desde adentro y de forma integral. Hay muchos medicamentos químicos que solucionan el problema de momento pero el acné sigue y lo mejor es buscarle una solución porque de lo contrario quedan cicatrices y esto afecta mucho la autoestima.
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Carmenza Clavijo
Buenas noches Doctor
mi pregunta es si al estar el higado cargado es probable que se manifieste con acne.
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, se que existen Kits para hacer exfoliaciones e peelins, cada cuanto es recomendable aplicarselos?
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Aremar Kastro Excorxia
Dr. que hay de cierto en que no puedo tomar Vitamina E por mi problema de Acné.
Me gusta ·  · Hace 17 horas

Diana Guerrero Vique
los jabones de tocador hacen que la piel tenga acne??? o depende del tipo de piel???
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, que tan importante es quitarse el maquillaje antes de ir a la cama? Es que algunas marcas dicen que no hay problema, es eso cierto?
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Angela Maria Ballesteros
Que tan cierto es que se presenta mas en las niñas que en los niños.
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Diana Mh
hay algun remedio casero que favorezca la desaparición del acne?
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Ana Carolina Velez Garzon
Las espinillas y barritos q dan en la espalda se pueden tratar de la misma forma q las de la cara?? gracias
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Viviana Florez Herrera
Dr. Andres, el acné en la espalda se trata de la misma manera que el acné en el rostro?
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larebajavirtual.com SI. ´más que el sitio, lo que importa es si son barros o espinillas
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Caro Henao Beltran
que pastillas puede uno tomar para controlar los granitos y que vitaminas
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com Existen tratamientos con retinoides orales y antibióticos. Tu médico es la única persona que establece el tipo de tratamiento que debes seguir, después de un examen adecuado
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Cindy Paola Aparicio
QUE SON ANDROGENOS?
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com Hormonas sexuales masculinas. Los estrógenos son las hormonas femeninas
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Moni Orozco
Por qué la presencia de acne es casi siempre en la época de la adolescencia.
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com Por la alteración hormonal que presentan los adolescentes. (mayor cantidad de hormonas)
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Caro Henao Beltran
cual es el mejor tratamiento para el control de grasa y para los granitos a causa del acne
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larebajavirtual.com Te recomiendo betagránulos. AYuda a eliminar espinillas de la piel
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larebajavirtual.com y el exceso de grasa
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Ana Carolina Velez Garzon
Es correcto sacar las espinilla y barros o es mejor esperar a q desaprezcan por sí solos. gracias
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larebajavirtual.com SI se manipulan las lesiones se pueden generar lesiones inflamatorias. Es mejor, antes de manipular las lesiones, emplear un tratamiento con productos que se aplican localmente
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Aremar Kastro Excorxia No deben exprimirse los barros ni espinillas, pues ello incrementa la inflamación, y se corre el riesgo de que las lesiones puedan infectarse y dejar cicatrices.
Hace 17 horas · Me gusta · 1


Aremar Kastro Excorxia
Dr. yo sufro de acné y he recibido tratamientos recomendados por dermatologos, los cuales me hacen efecto, pero despues de un tiempo vuelve el problema.
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larebajavirtual.com Una mujer con acné, siempre debe ser valorada por el médico para descartar alteraciones ováricas ¿ Ya te descartaron este tipo de alteraciones???
Hace 17 horas · Me gusta

Aremar Kastro Excorxia Hace tres meses fui operada de un Teratoma Quistico de Ovario
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Alvaro Jose Bayter Casas
Hay alguna dieta o jugo que ayude a limpiar la piel del acne .
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com Disminuir el exceso de dietas ricas en carbohidratos (azúcares)
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Caro Henao Beltran
cuando se esta en desarrollo y se engrasa muchisimo la cara y el cabello en hombres y por tal razon eso produce acne que es recomendable?
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larebajavirtual.com APlicar productos que ayuden a eliminar la grasa y las espinillas
Hace 17 horas · Me gusta


Edwin Fernando Benitez Barahona
Buenas tardes... Hace un año comence a padecer del acne y me aparecian barros rojos e inflamados, pero al momento de secarse no dejaban marca.. Me aparecieron muchos y me toco tomar pastas de doxiciclina durante 5 meses y posteriormente tomas pastas de vitamina A (retiblan 50) por otros dos meses... Ahora he mejorad pero aveces me salen todavia barros.. Mi pregunta es que si el problema del ACNE puede volver o cuanto es el tiempo maximo que puede durar el acne..
Tengo 19 años proximo a cumplir 20.. Cuales consejos me pueden dar....
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com El acné puede estar presente por muchos años, pero se puede controlar con medicamentos que se aplican de forma local
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larebajavirtual.com Muy seguramente los deberás usar por varios meses
Hace 17 horas · Me gusta

Edwin Fernando Benitez Barahona Ya llevo utilizandolos 7 meses pero los suspendi por que como todo medicamento tiene su segundo efecto..
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Cindy Paola Aparicio
EL ACNÉ ES HEREDITARIO?
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Aremar Kastro Excorxia La cantidad de sebo que produce el cuerpo está determinada por factores hereditarios.
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Diana Lorena Lombana
BUENAS NOCHES,DOCTOR ES QUE MI HERMANO SUFRE DE ACNE DESDE LOS 15 Y AHORA TIENE 19 AÑOS Y NADA LE SIRVE QUE PUEDE HACER, YA TIENE LA CARA MUY CICATRIZADA Y CON HUECOS? ESPERO LO PUEDAS AYUDAR
Ya no me gusta ·  · Hace 17 horas
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larebajavirtual.com Necesita valoración por un dermatólogo. Muy seguramente necesita tratamiento con productos de exclusiva formulación por este especialista. Hay necesidad de ver el tipo de lesiones que presenta con el objeto de establecer el mejor tratamiento
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Alvaro Jose Bayter Casas
Hola , Quisiera saber para las marcas que deja el acne de color morado o rojas , que producto se puede usar para quitarlas , Gracias doctor
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larebajavirtual.com El protector solar ayuda a evitar las manchas. Te recomiendo umbrella gel. SI las manchas persisten hay necesidad de iniciar tratamiento despigmentante
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Caro Henao Beltran
a la hora de elegir jabones para el cuidado de la cara cual me recomienda en cuanto a el tema de los granitos?
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larebajavirtual.com Te recomiendo salilex barra
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Viviana Florez Herrera
Buenas tardes! Dr. Andres, mi pregunta es: ¿El uso diario de un jabon neutro si ayuda a evitar la aparicion de imperfecciones en el rostro? Gracias!
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larebajavirtual.com Mas que neutro, te recomiendo el uso de un syndet. Un limpiador sintético. Te recomiendo Bonaven barra
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Gina Castaño Hurtado
Buenas tardes: llevo 15 dias usando oxy gel 10% y no noto mejoria para el acne que tengo. tengo q esperar un tiempo? o que tratamiento mejor y mas completo me pueden recomendar? ademas para que no me queden cicatrices.
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larebajavirtual.com Edad?
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Gina Castaño Hurtado ‎21
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MH Gmg mejor altex
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Caro Henao Beltran
que se recomienda usar en cuanto a polvos compactos cuando se presentan granitos?
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larebajavirtual.com Con el objeto de cubrir las lesiones???
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Caro Henao Beltran exactamente
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July Ojitos
BUENAS NOCHES DOCTOR... ME GUSTARÍA SABER CUAL ES LA MEJOR FORMA DE COMBATIR EL ACNÉ?
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larebajavirtual.com El acné se trata de acuerdo al tipo de lesiones que se presenten: espinillas (puntos negros o blancos) o barros (lesiones inflamatorias dolorosas). Te recomiendo en acné leve el uso de un jabón que se llama salilex barra
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July Ojitos A MI SE ME BROTA MUCHO LA CARA EN EL PERIODO :(
Hace 17 horas ·


Diana Mh
no retirar el maquillaje en las noches, produce acné?
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Aremar Kastro Excorxia Es muy importante la limpieza, ya que evita que los poros sigan obstruyéndose. Por ello, debe retirarse con agua y jabón cualquier producto que se haya aplicado durante el día, como cremas, cosméticos, bloqueadores solares y lociones.
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Caro Henao Beltran
buenos dias dra que se recomienda ara quitar los granitos que salen momentaneamente?
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larebajavirtual.com Te recomiendo betagránulos. Lo usas en las noches. Elimina los granitos y el exceso de grasa
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Yonay Estevez M
BUENAS NOCHES, QUISIERA SABER COMO DETECTAR CUANDO EL ACNE PASA DE SER NORMAL A ALGO CRONICO O DE MUCHO CIUDADO
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Ana Carolina Velez Garzon
q es lo más recomendable para evitar q te queden cicatrices. gracias
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larebajavirtual.com hay necesidad de evitar la exposición a la radiación solar en presencia de acné. Debes usar un protector solar que esté indicado para este tipo de piel
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Diana Mh
buenas tardes, realmente la alimentación influye en tener acne?
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larebajavirtual.com Los estudios han demostrado que la ingesta de carbohidratos en exceso puede estar relacionada con esta enfermedad
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Diana Mh gracias
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Aremar Kastro Excorxia
¿Es un mito o una realidad que el consumo de chocolate provoca la aparición de barros y espinillas?
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larebajavirtual.com Algunos estudios han demostrado que el acné se presenta de forma más frecuente con el consumo de chocolate otro no lo han demostrado
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Aremar Kastro Excorxia Gracias.
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Aremar Kastro Excorxia
¿Por qué en los días próximos a la menstruación aparecen con mayor facilidad los barros y espinillas?
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Thulassi Landazabal de Vergara Ayyy a mi tambien me pasaa
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Aremar Kastro Excorxia Si y que stresssssss
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larebajavirtual.com Por la influencia hormonal
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Lucho Briñez
Cuáles son las principales y mas importantes causas del acné?
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larebajavirtual.com El exceso de andrógenos, alteraciones en la superficie de la piel y la presencia de una bacteria conocida como P. acnes
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Cindy Paola Aparicio
ES CIERTO QUE SI ME TOCO Y ESTRIPO LAS ESPINILLAS Y BARROS PUEDEN QUEDARME MARCAS?
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larebajavirtual.com Si.
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Aremar Kastro Excorxia
Dr. Andres Buenas Tardes ¿Qué diferencia existe entre Barro y Espinilla?
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larebajavirtual.com Mira las lesiones del acné se clasifican en comedones (puntos negros) y lesiones inflamatorias (barros).
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Ana Carolina Velez Garzon
hola doctor quiero saber q debo usar para q la cara no sea tan grasosa y evitar el brote. gracias
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larebajavirtual.com Hay productos en el mercado que te ayudan a eliminar la grasa de la piel. Puedes usar, en pressencia de acné, betagránulos, un producto que ayuda a eliminar impurezas y células muertas.
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Ana Carolina Velez Garzon muchas gracias
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Cindy Paola Aparicio
BUENAS TARDES DOCTOR ANDRES ARCINIEGAS, MI PREGUNTA ES CUAL ES LA MEJOR FORMA DE TRATAR EL ACNÉ, LOS BARROS Y LAS ESPINILLAS ?
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larebajavirtual.com El tratamiento depende del tipo de acné. La forma que se acompaña de puntos negros responde bien a medicamentos como retinoides tópicos. Otras formas de acné más severas responden a combinaciones de otros medicamentos como antibióticos y peróxido de benzoílo. Tu médico seleccionará el mejor medicamento para ti despues de realizar un examen de tu piel
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jueves

Productos Naturales


Sen
Las hojas de sen han sido utilizadas como uno de los principales recursos para el tratamiento del estreñimiento agudo y esporádico.  El sen nunca ejerce su acción laxante antes de seis horas, es por esta razón que conviene tomarlo de noche, y movilizará el intestino a la mañana siguiente.

Las propiedades depurativas de las hojas de sen hacen de esta hierba una planta ideal para desintoxicar el organismo. De igual forma, mejora el tono muscular de las vías urinarias, estimulando de esta forma la diuresis.
Preparación en Infusión: 1.  Colocar  la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle  agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos.  3. Colar  4.  Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.

Acacia
Esta planta es  digestiva y antihelmíntica.  Es depuradora del hígado.
Preparación en Infusión: 1.  Colocar  la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle  agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos.  3. Colar  4.  Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.

Boldo
Las propiedades curativas y medicinales del boldo, son aprovechadas a partir de la preparación de infusiones  con las hojas de esta planta.
El boldo está especialmente indicado para malestares estomacales, problemas digestivos, de la vesícula biliar y del hígado, ayuda a purificar la sangre.
Gracias a sus compuestos el  boldo posee propiedades que ayudan a desintoxicar el organismo. Debido a estos beneficios la infusión de boldo se utiliza para perder peso, pero debe ser tomada siguiendo una dieta baja en calorías y acompañada con ejercicio físico.
Preparación en Infusión: 1.  Colocar  la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle  agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos.  3. Colar  4.  Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.

Flor de Jamaica
La Flor de Jamaica es una planta muy beneficiosa para pacientes con hipertensión y además disminuye el colesterol y los triglicéridos.
Posee propiedades anti-microbianas y anti-cancerígenas. Al mismo tiempo, la flor de Jamaica facilita la circulación sanguínea en todas las personas.

Esta planta es rica en antioxidantes y posee sustancias que promueven la relajación del organismo.
La flor de Jamaica brinda un mecanismo de acción para perder peso. Su acción diurética permite perder líquidos acumulados sin perder potasio y tiene un efecto depurativo ya que estimula suavemente la motilidad intestinal.

Gracias a todas las propiedades mencionadas y a que produce sensación de saciedad, la flor de Jamaica es una planta que complementa las dietas para perder peso.

Preparación en Infusión: 1.  Colocar  la planta (1 cucharada aproximadamente) en un recipiente y agregarle  agua caliente. 2. Tapar y dejar reposar por 10 minutos.  3. Colar  4.  Tomar frío o caliente. Endulzar con Estevia en caso de ser necesario.

Linaza
El consumo en forma regular de semilla de linaza molida, ayuda al cuerpo de muchas formas:
  • Combatiendo el sobrepeso pues contiene grandes cantidades de fibra dietética (cinco veces más que la contenida en la avena), además produce sensación de saciedad. 
  • Al sistema digestivo siendo ideal en el tratamiento de gastritis, estreñimiento, hemorroides,  acidez estomacal, colon irritable y en general limpiando los intestinos.
  • Al sistema cardiovascular reduciendo el colesterol LDL, previniendo la formación de coágulos sanguíneos, ayudando a controlar la presión arterial y reduciendo el riesgo de sufrir arteriosclerosis.  La linaza es una fuente natural de Omega 3-6-9.
  • Ayuda a prevenir la retención de líquidos. 
  • Se sugiere consumir por día, de 1 a 2 cucharadas de linaza disueltas en agua o jugo de naranja.


Psyllium – Fibra soluble 100% natural
  • Regula el sistema digestivo sin causar ningún tipo de malestar estomacal, aliviando el estreñimiento, la inflamación, la flatulencia y el colon irritable. Previene las hemorroides.
  • Reduce los niveles de azúcar en la sangre, ideal para diabéticos.  No aporta calorías.
  • Crea sensación de saciedad, ayudando a disminuir el apetito.
  • Recomendado para personas que sufren inflamación estomacal, úlceras y afecciones del hígado y vejiga.
  • Adultos: Disolver una cucharada (15 gr) en un vaso de agua o jugo. Tomar 2 veces al día.  Niños: Una cucharadita  (5 gr) dos veces al día.

Nature Factor
Es una fórmula completa a base de fibra líquida de konjac Glucomannan , Bacilos Probióticos, Aloe Vera y Mangostino.
La fibra atrapa las grasas y los azúcares ayudando a controlar la obesidad, regula la digestión y evita el estreñimiento, acidez estomacal, hemorroides y halitosis.
Las bacterias probióticas elevan el sistema inmunológico y aumentan la resistencia a las infecciones gracias a los factores de transferencia.
El aloe vera, ayuda a cicatrizar úlceras y controlar problemas gastrointestinales.  Es depurativo y desintoxicante del cuerpo ayudando a eliminar toxinas en reumatismo, artritis en procesos alérgicos y en afecciones dermatológicas.  Adicionalmente, controla niveles de colesterol, glucosa, ácido úrico, así como la tensión arterial y la circulación venosa.
Al mangostino previene la formación de radicales libres en el tracto intestinal y tiene una de las mayores  concentraciones de antioxidantes presentes en la naturaleza.

fuente:

lunes

10 consejos para esta Navidad


Las Navidades han llegado! Desde finales de noviembre nos lo anuncian en todos los medios de comunicación, grandes centros comerciales, e incluso cada año se adelanta el encendido de los adornos en las ciudades.

Es un tiempo bonito, con mucho sabor en las calles, puestos de regalos y comidas muy típicas y sabrosas, que, por supuesto, engordan una barbaridad.

Al final, llega la cuesta de enero y nos encontramos con menos dinero y más kilos, y una sensación de acabar agotados de las vacaciones.

Con este artículo te intentaremos dar una serie de consejos para que puedas pasar de la mejor forma posible las vacaciones.

1. Planifica las compras.
En Navidad no sólo los centros comerciales nos impulsan a comprar, también a nosotros nos apetece comprar ese regalo que en otra época no haríamos. Somos más generosos, pero también más derrochadores. Planifica bien todos tus regalos con tiempo, y busca las mejores ofertas.

2. En las comidas.
Hay que comer en la mesa, masticando despacio y disfrutando de los platos que hemos preparado y de la conversación de nuestros familiares. Si lo hacemos solos, delante de la televisión, no nos estaremos dando cuenta de lo que estamos comiendo. En este último caso, un buen truco es colocar en el plato la cantidad exacta de la comida que vamos a comer y alejar las bandejas con los dulces de donde estamos sentados.


3. Cuidar la presentación de los platos.
Los platos más sanos, siempre tienen a nuestros ojos un aspecto menos suculento. Hay que mejorar su presentación y hacerlos lo más atractivos posibles a la vista. La comida entra por los ojos.

4. Ejercicio físico.
Mantén tu rutina de ejercicio diario y aprovecha para hacer actividades con tus amigos y familia al aire libre. Es una magnifica oportunidad para retomar aquellas aficiones que habías olvidado.

5. Dieta variada.
Asegúrate que tu dieta en Navidad es muy variada. Que sea muy rica en frutas, leche, cereales, verduras y legumbres. Procura que las grasas no superen el 30-35 por ciento de las calorías totales.

6. ¡Ojo con las grasas!.
Utiliza para cocinar -siempre que puedas- aceite de oliva virgen extra. Asegúrate que las grasas saturadas no superen nunca el 10% del total que consumes e introduce en tu dieta ácidos grasos Omega 3. Tu corazón y tus arterias te lo agradecerán.

7. Aumenta el consumo de pescado.
Intenta, en la medida de lo posible, sustituir platos de carne típicos por los de pescado y así ir alternando. Si en la cena de Nochebuena se ha comido cordero, en la comida de Navidad podéis preparar un buen pescado al horno, y así sucesivamente. Una buena solución para los postres es una macedonia de frutas. Es más sano y ayuda a una buena digestión.

8. Beber agua.
Hay que beber mucho agua al día. Mínimo de dos a tres litros diarios.

9. Evita el tabaco y el alcohol.
Una copa de vino en las comidas es saludable, pero no hay que abusar. Es una época muy favorable para ello. Hay que huir del consumo abusivo en las ocasiones especiales. Y si has bebido, no cojas el coche. El tabaco nunca es bueno. Si te lo propones en serio, es un buen momento para dejar de fumar.

10. Disfruta de los tuyos todo lo que puedas.
Para los niños es una temporada llena de magia e ilusión, aunque a veces se eche de menos el colegio. Los paseos por nuestra ciudad, las salidas al campo (si el tiempo lo permite, claro), las compras de los adornos, y sobre todo, mucha imaginación, pueden hacer que veamos nuevas perspectivas en unas fiestas muy atacadas por el feroz consumismo.

Fuente:http://www.pulevasalud.com

martes

SIETE TRUCOS EFICACES PARA QUE SU BEBE DEJE EL PAÑAL

1.Consigue un orinal de colores y con forma original. Así será más fácil que se familiarice con este objeto.

2.Vestirlo de forma práctica: con faldas y vestidos si es una niña, y pantalones de goma elástica si es un niño.

3.Dale ejemplo para ayudarle a aprender: permite que tu hijo presencie tus prácticas higiénicas habituales.

4.No insistas si no quiere permanecer sentado en el orinal.

5.Hazle compañía y elógiale. No tires de la cadena inmediatamente, verlo le ayudará a comprender el proceso.

6.Si adviertes cierto temor o inseguridad, distrae al niño con un juego.

7.Es normal que, en las primeras semanas, el pequeño advierta el estímulo demasiado tarde, cuando ya ha hecho pipí en la cama. En estos casos, si se le deja mojado durante unos minutos, se sentirá incómodo. Las próximas veces, intentará hacer todo lo posible para avisar a tiempo.


COMO BAÑAR A MI BEBE?

Puede ser una experiencia muy placentera para usted y su bebé. La piel del bebé es suave y debe ser tratada con cuidado. Si es su primera experiencia cuidando a un recién nacido, posiblemente tenga muchas preguntas relacionadas con la forma más segura de bañar a su nuevo tesoro.

¿Con qué frecuencia debo bañar a mi bebé?

A diferencia de los niños mayores y los adultos, los bebés no necesitan bañarse a diario. Aunque es importante limpiar completamente a su bebé cada vez que le cambie el pañal, bañarlo 2 a 3 veces a la semana es suficiente.

¿Cuál es la temperatura apropiada del agua?

El agua con la temperatura apropiada debe sentirse agradable y tibia en la parte interior de su muñeca. Normalmente ésta estará entre los 90° y los 100° (32° y 38° C). La habitación también debe tener una temperatura agradable -alrededor de los 75° (24° C)-. El primer baño del bebé es un buen momento para asegurarse de que su calentador de agua no esté a más de 120º Fahrenheit (49° C) si es que todavía no lo ha regulado.

¿Qué necesito para bañar a mi bebé?

Es importante que tenga cuidado al bañar a su bebé. En la primera o segunda semana, en general se recomienda bañarlo con una esponja, hasta que se le haya desprendido el cordón umbilical. Una vez que éste se haya desprendido, usted necesitará un fregadero de cocina esterilizado, un recipiente grande o una bañera de niño. Esto minimiza los riesgos relacionados con el baño del niño en una bañera grande. A continuación le presentamos una lista de artículos recomendados para el baño del niño, y que usted pudiera necesitar:

•Bolitas de algodón

•Toallitas suaves para lavar el cuerpo del bebé

•Toalla con capucha

•Ropa limpia (incluyendo el pañal)

•Toallas extras

•Jabón, crema, aceite y shampoo, todos ellos especialmente para bebés

•Un termómetro (para controlar la temperatura del agua)

Consejos útiles para el baño

SIEMPRE sostenga a su bebé, al menos con una mano. Su piel es muy resbalosa durante y después del baño.

NUNCA lo deje solo para abrir la puerta o contestar el teléfono (si ocurre una emergencia y tiene que dejar de bañar al bebé, cúbralo con una toalla y llévelo con usted).

•Vierta solamente de 2 a 3 pulgadas de agua en la bañera.

•Asegúrese de que en el área donde está bañando a su bebé se encuentre cubierta de alfombras antideslizantes.

•Asegúrese de que el grifo no esté caliente (si lo está, cúbralo con un paño o rocíelo con agua fría para enfriarlo).

•Mientras lo baña, sostenga el cuello y la cabeza de su bebé.

CONSEJOS PARA PREVENIR Y CURAR LA DERMATITIS PRODUCIDA POR EL PAÑAL


•Cambie los pañales al bebé frecuentemente, sobre todo después de las deposiciones. Limpie la colita delicada y suavemente.

•Actuar de forma demasiado brusca o vigorosa, frotando con fuerza la piel del bebé, puede irritar todavía más la piel afectada por la erupción.

•Utilice una crema para prevenir y curar la erupción. Adquiera una que contenga óxido de zinc, que actúa como barrera protectora contra la humedad que también pueden aliviar las erupciones leves.

•Dejé al bebé sin pañales durante parte del día, acostándolo desnudito sobre varias toallas o paños. (Si se trata de un niño, colóquele un pañal limpio sobre el pene cuando esté tumbado boca arriba para que no le salpique de orina.)

•Si utiliza pañales de tela, lávelos con detergentes que no contengan perfume ni tinturas, y evite ponerlos en la secadora con hojas perfumadas.

Es bastante habitual que los bebés desarrollen dermatitis del pañal. Pero, si la erupción aparece a menudo, dura más de dos o tres días o empeora, podría ser necesario llamar al pediatra. Informe también al pediatra si el bebé tiene fiebre aparte de la erupción o si esta parece dolorosa, es de un rojo vivo o contiene ampollas.


Fuente: Tecnoquimicas

jueves

Consejos Prácticos de Salud Oral

¿Cómo tener una sonrisa saludable?

Unos dientes blancos y firmes, acompañados de un aliento fresco, son una gran carta de presentación personal. Del cuidado que usted tenga con su boca depende su protección frente a males comunes como caries, mal aliento y placa bacteriana. Aparte de los enormes beneficios que brinda una sonrisa agradable, la salud oral también es clave para prevenir infecciones y demás enfermedades, al igual que es necesaria para el proceso digestivo.

Los expertos en la materia coinciden en que la base de toda salud oral es la prevención. Tanto la clase de alimentos que consumimos, como la disciplina diaria para mantener el cuidado oral, son determinantes a la hora de lucir dientes y encías saludables. La buena noticia es que la gran mayoría de estos cuidados son muy fáciles de aplicar. Recuerde los tres componentes claves: cepillado, uso de seda dental y enjuague bucal. Aquí les presentamos algunos consejos:

¿Qué debemos tener en cuenta cuando nos cepillamos?

Un correcto cepillado es la mejor prevención contra las enfermedades bucales. La gran mayoría de odontólogos recomiendan cepillarse al menos tres veces al día, especialmente antes de acostarse y en las primeras horas de la mañana. Estas son otras indicaciones.

  • Cambie de cepillo de dientes cada tres meses o cuando note que las cerdas pierden consistencia.
  • Utilice una crema dental que contenga fluor, un mineral natural que fortalece el esmalte de los dientes y previene la formación de caries.
  • Al menos cepíllese durante dos minutos. La mayoría de la gente dedica menos de 60 segundos a la limpieza de sus dientes.
  • Cepille todos los dientes y no ejerza demasiada presión sobre ellos.

La seda dental y los sitios difíciles de llegar

La seda dental es fundamental en la salud oral porque permite la limpieza en áreas a donde el cepillo no puede llegar. Aunque en un principio la falta de práctica puede dificultar su uso, con el tiempo, la limpieza con seda dental no le tomará más de unos segundos. Utilice de 30 a45 centímetros de hilo dental y enrolle ambos extremos alrededor del dedo medio de ambas manos. Sostenga firmemente el hilo e introdúzcalo con cuidado entre los dientes, para posteriormente realizar movimientos de arriba hacia abajo que le ayuden a remover los residuos de comida que se quedan incrustados en esas zonas de difícil acceso. Los expertos aseguran que el mejor momento para utilizar ceda dental es por la noche, ya que la ausencia de salivación cuando se está durmiendo exige la mayor limpieza.

Enjuague bucal y el fin de las bacterias

La frescura, limpieza y protección que brinda el enjuague bucal es fundamental para completar el proceso de limpieza que inició con el cepillado de los dientes y el uso de seda dental. Gracias a sus componentes esenciales como el timol, mentol o eucaliptol, los enjuagues bucales combaten la presencia de bacterias en la boca y ayudan en el proceso de mineralización del esmalte dental.

Aún después de usar el cepillo de dientes y la seda dental, todavía permanecen zonas de la cavidad bucal que necesitan mayor limpieza. Es ahí donde aparece el enjuague bucal para finalizar el proceso gracias a su presencia en los espacios interdentales, debajo de la línea de las encías, en el paladar, en las mejillas, en los tejidos blandos de la lengua y debajo de la misma.

Recuerde visitar al odontólogo periódicamente y realizar el proceso completo de cuidado oral (cepillado, seda dental y enjuague bucal) para lucir una sonrisa saludable que hable bien de su cuidado personal y de su salud.

Sonreír para fortalecer el cuerpo y alegrar el alma

Una sonrisa sana y agradable no sólo habla bien de su cuidado personal, sino que también le ayuda a integrase y fortalecer la comunicación con las demás personas. Aunque son muchos los beneficios que se le atribuyen científicamente a la sonrisa, dentro de los más importantes podemos destacar:

  • Las sonrisas mejoran el rendimiento del sistema inmune porque relajan el cuerpo y lo ayudan a protegerse mejor frente a posibles enfermedades.
  • Cuando sonreímos, el cuerpo reduce la presión sanguínea y libera endorfinas, analgésicos naturales y serotonina, generando alivio y sensación de bienestar.
  • Aparte de liberarnos del estrés, cuando sonreímos también estamos ejercitando los músculos de la cara, lo que nos ayuda a combatir el envejecimiento y nos da una apariencia más juvenil.
  • Es difícil pensar en algo negativo cuando al mismo tiempo se está sonriendo porque la risa está cargada de energía positiva. Cuando reímos podemos contagiar de buena actitud a las personas alrededor ymantenemos alejadas sensaciones de estrés y depresión.

Recuerde visitar al odontólogo periódicamente y realizar el proceso completo de cuidado oral (cepillado, ceda dental y enjuague bucal) para lucir una sonrisa saludable que hable bien de su cuidado personal y contagie de alegría a los demás.


Fuente: REVISTAS BACANÍSIMO Y DE CORAZON

martes

Goce la vida y disfrute el sol con mesura!

El sol es tan importante en nuestro planeta que no se concibe la vida sin la radiación lumínica que nos provee diariamente esta gran estrella. Sin lugar a dudas, todos los seres vivos, incluyendo las plantas, moriríamos sin la presencia del sol, que es indispensable en varios procesos fisiológicos tales como la producción de vitamina D, clave en el desarrollo de los huesos. Sin embargo, aunque la radiación solar trae múltiples beneficios, el abuso de la exposición solar no sólo agrava enfermedades preexistentes sino que es capaz de producir enfermedades graves que están tomando características epidémicas.


El calentamiento global ha hecho que se aumente la temperatura en los últimos años y que se asocie a un cambio climático del cual es culpable principalmente el hombre. Es tan grave este fenómeno, que la ONUya pronostica un aumento en la temperatura que oscila entre 1,1 a 6,4 °C (2,0 a 11,5 °F) durante el siglo XXI.

Con el fenómeno del cambio climático presente en todo el planeta, las múltiples enfermedades que se originan a partir de una piel descuidada nos obligan a tomar las medidas necesarias para protegernos del sol. Según el centro para la prevención y el control de las enfermedades de los Estados Unidos, en ese país se detectan 1´200.000 casos de cáncer de piel cada año, que son más que la suma de todos los cánceres que puedan darse en el cuerpo.

La piel es el órgano más extenso y corresponde al 10% del peso corporal. Tomando en cuenta que por lo menos la cara, el cuello, los antebrazos y las manos casi siempre están expuestos a la radiación solar, debemos hacer cambios en materia de protección solar. Esto no sería tan problemático de cumplir, si no fuera porque las personas, especialmente la juventud femenina, han tomado la cultura del bronceado como una verdadera religión, pasando por alto que el bronceado de la piel no es un resultado benéfico de la exposición solar, sino que es la respuesta de defensa del cuerpo al daño que la piel ha sufrido por ella.

En los países desarrollados no sólo se informa el estado del tiempo en cuanto a temperatura y lluvias se refiere, sino que también se señala el Índice de Radiación Ultravioleta (UVI), es decir, la proporción de radiación que ese día tendrá. Este índice cambia según las estaciones del año, siendo más alto durante el verano y más bajo en el invierno. En el siguiente cuadro puede ver las recomendaciones según índice UV:

Colombia no tiene estaciones, es invierno cuando llueve y verano cuando no. Sin embargo, contrario a lo que se pueda pensar, los índices UV en las ciudades grandes son alarmantes porque son casi iguales durante todo el año: Bogotá 16, Medellín 15, Cali 14, Barranquilla 12. A mayor altura mayor radiación y mayor probabilidad de tener cáncer de piel. En La Paz, Bolivia, el índice de radiación ultravioleta en verano es de 19, pero como tiene estaciones, disminuye notoriamente en las estaciones restantes.

El abuso de la exposición al sol produce manchas claras y oscuras, pecas, resequedad y lo que es peor, es responsable del 90% del envejecimiento de la piel. Por eso, además de cuidarnos del sol, debemos tener bien hidratada nuestra piel para mantenerla suave y tersa, utilizando frecuentemente productos humectantes que cumplen esta misión.

Si se quiere llegar a viejo teniendo apariencia de joven y sin ningún tipo de lesiones malignas y/o benignas, protéjase efectivamente del sol. El uso de productos con factor de protección solar debe ser tan necesario como el uso del jabón para el baño, la limpieza de los dientes y otras tantas cosas que se hacen rutinariamente. Debe usarse en aplicación de dos a tres veces al día, desde que sale el sol hasta que se oculte, tomando en cuenta que las horas más peligrosas son desde las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde.

Un producto con factor de protección solar (SPF) 15 o más es suficiente, siempre y cuando contenga sustancias que lo protejan de la radiación UVA, que es la que más daño hace. Por esta razón, no es recomendable el uso de cámaras bronceadoras, ya que su piel se expone directamente a la radiación UVA. Si de todas maneras desea lucir un color de piel bronceado, puede recurrir a productos autobronceadores que son inofensivos para la salud.

Recuerde que si disfruta del sol con mesura, podrá gozar la vida teniendo una piel suave, reluciente, llena de tersura y juventud.

 

Fuente: Jairo Victoria Chaparro
Dermatólogo – Epidemiólogo
Coordinador de Dermatología Pediátrica
Universidad del Valle

jueves

Del Sudor y Otros Problemas

La transpiración se genera para regular, mantener la temperatura corporal, mediante la evaporación del sudor, uno entre otros beneficios para la piel y el organismo. Sin embargo,cabe anotar que también se produce por reacciones del cuerpo a un estímulo emocional fuerte.

El sudor es una solución incolora de agua, cloruro de sodio y ciertas sustancias orgánicas secretada por todo el cuerpo a través de las glándulas sudoríparas (térmicas o endocrinas y emocionales o apocrinas). Recién secretado es casi inodoro, pero se descompone con facilidad por las bacterias presentes en la superficie de la piel, de ahí que se produzca un fuerte olor característico.

Un alto porcentaje de la población presenta problemas de sudoración excesiva y en casos mas severos la hiperdrosis. Las personas que sufren de este problema suelen tener serios problemas en el orden social, laboral y de autoestima.

A pesar de los múltiples intentos en tratamientos para estos problemas, la única manera definitiva de curar la hiperdrosis es por medio de una cirugía conocida como Simpatectomía Videotoracoscópica, que, aunque eficaz, es poco accesible.

SOLUCIONES QUEBALANCE TIENE PARA TI

Los desodorantes son productos que eliminan o disimulan el mal olor a través de las fragancias, contienen agentes anti-microbianos y además mantienen un PH ácido que impide el crecimiento de bacterias para evitar el mal olor.

Los antitranspirantes, por su parte, son productos cosméticos que disminuyen o impiden el flujo de sudor por un mecanismo de obstrucción transitoria del conducto sudoral.

Dentro del mercado, nuestros desodorantes BALANCE se destacan por ser un desodorante/antitranspirante que realmente protege, inclusive en situaciones inesperadas, para poder brindar CONFIANZA TOTAL durante todo el día.

Sus fórmulas Balance 3-D y Balance Max Protect, con Sales de Zirconio y Cloridróxido de Aluminio (con propiedades absorbentes y antisépticas), ofrecen la máxima protección contra el mal olor hasta por 48 horas.

Las fórmulas de nuestros productos Balance son dermatológicamente comprobadas, contienen fragancias frescas, activos mejorados de alto desempeño y un PH balanceado. Esto le garantiza al usuario un control eficaz en la sudoración, la prevención correcta del mal olor y frescura permanente durante todo el día, aún teniendo sudoración excesiva.

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Balance ahora cuenta con una línea clínica al alcance de todos, de alta calidad, que contiene más contenido por un precio menor a los desodorantes clínicos presentes en el mercado. Queremos con esto marcar una nueva era en el mercado de desodorantes y llegarles cada vez a mas usuarios , con la diferencia que BALANCE ofrece CONFIANZA TOTAL.

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